《评价自己的健康状况》是在学习了各类动物、动物结构层次与生殖、人体免疫等知识的基础上的升华。从“以人为本”的观念来讲,我们进行科学研究的最终目的是改善环境、利用环境、服务于人,终极目的是让人生活的更加美好。所以,正确认知自己的健康状况、针对状况改善生活习惯,是我们所有人都认同的观点。从这个意义上来说,虽然本节内容从学术上来说没有太高深的知识,但是它的地位却很重要。...[详情]
教学目标 1.尝试综合评价自己的健康状况,关注健康问题。 2.概述什么是健康。 3.学会调节情绪的技能,保护心理健康。 二、教学重点和难点 1.教学重点:概述什么是健康。 2.教学难点:概述什么是健康。 [详情]
【例题1】在日常生活中,当一个人或多或少地出现一些情绪问题时,可以用一些方法来调节自己的情绪,下列各方法中,不适当的是( ) A.到外面去打球 B.拿起枕头做泄愤的对象,拼命摔打 C.一个人跑到野外大哭一场 D.邀三五个好友,找一个地方一醉方休 【难度】中 【解析】心情愉快是心理健康的核心。在日常生活中,每一个人都会或多或少地出现一些情绪问题时,我们可以试着用以下三种方法来调节自己的情绪。 [详情]